コンフォートゾーンとは？
コンフォートゾーンは、自分にとって快適で慣れた環境や行動の領域を指します。
例えば、日常的に訪れる場所や慣れた仕事はコンフォートゾーンに含まれます。
成功とコンフォートゾーンの関係
成功はコンフォートゾーンの外側にあります。安心領域を抜け出して挑戦することで成長が可能です。
内側と外側の違い
内側は安心で、リラックスした気持ちを感じる領域です。
外側は不安やストレスを感じる領域で、成長のチャンスがあります。
スカイダイビングの経験
スカイダイビングはコンフォートゾーンを抜け出す冒険の一例です。
メンタルブロックとの関連
メンタルブロックは、恐怖の対象であり、コンフォートゾーンを超える障害になります。
コンフォートゾーンを抜けることで、成長し、新たな可能性を探求することができるのです
